|
ПНД
|
91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1966 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 225,16g | Carbh: 180,19g.
Desayuno: Royal Forest Сироп Топинамбура , Творог (Обезжиренный), Яйцо, Макси Хлеб Финский Зерновой. Almuerzo: из Вологды Пахта, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Favorite Label Шоколад Молочный с Орехом и Изюмом , Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Творог (Обезжиренный), Золотой Ключик Грудка в Медовой Корочке, Жареное Яйцо, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Morten35
|