Diario de SaintViper, 21 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
110,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 21 marzo 2022:
1741 kcal Grasa: 64,17g | Prot: 44,19g | Carbh: 249,70g.   Desayuno: Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Shurfine Light Brown Sugar. Almuerzo: Jehling Ramen Noodle Soup Chicken Flavor. Cena: Sushiya Salmon Avocado Roll. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Triscuit Crackers Original, Great Value Mixed Nuts. más...
2684 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,2 kg a la Semana

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