Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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355 kcal
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Grasa: 15,66g | Prot: 25,13g | Carbh: 28,40g.
Desayuno: Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã , Itambé Iogurte Desnatado. Pasa Bocas / Otros: Hortifruti Salada de Frutas. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 35 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kah Daher
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