Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2022
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
898 kcal
|
Grasa: 41,08g | Prot: 63,54g | Carbh: 59,43g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо. Almuerzo: Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Cena: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Ашан Язык Свиной Отварной. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Отборные, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мария er
|