|
Gestern war mal wieder Ruhetag 🤣
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1616 kcal
|
Grasa: 41,16g | Prot: 62,80g | Carbh: 248,84g.
Desayuno: Berliner, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker. Almuerzo: Laugenbrötchen, Käsestange. Cena: Zucchini, Champignons, Bürger Maultaschen Traditionell Schwäbisch, Rote Paprika, Karotten, Ja! Kidney-Bohnen, Mais. más...
|
Ganando 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de B-Rocker
|