Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 68,11g | Carbh: 185,60g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Салат Айсберг, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Активиа Творожно-Йогуртный Манго, Семена Подсолнечника и Чиа, Макдоналдс Сахар, Чай, Paul Суп Рыбный с Треской. Cena: Активия Йогурт Питьевой Ананас, Freshclub Плов с Курицей, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Макдоналдс Сахар, Ростагроэкспорт Сырок Творожный со Сгущенкой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalariri156
|