😭
|
93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1170 kcal
|
Grasa: 40,96g | Prot: 60,89g | Carbh: 145,59g.
Desayuno: Lor Peyniri, Zeytin, Havuç, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tarhana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Taze Fasulye, Kuskus (Pişmiş). Pasa Bocas / Otros: Fiskobirlik Şekersiz Fındık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı, Ceviz, Kuru Üzüm, Kuru Kayısı, Süt. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zayiflayan_anne59
|