Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 54,28g | Prot: 57,23g | Carbh: 120,05g.
Desayuno: Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt. Almuerzo: Reese's Peanut Butter, Reduced Calorie High Fiber White Bread, Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly. Cena: Splenda Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee, Egg, Spaghetti, Beef Sloppy Joe (No Bun). más...
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2541 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 45 minutos, Descansando - 9 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de n0excuses24
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