Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1597 kcal
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Grasa: 74,33g | Prot: 54,89g | Carbh: 177,28g.
Desayuno: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Almuerzo: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Egg, Tomatoes, La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Cos or Romaine Lettuce. Cena: Walmart Kaiser Buns White, Potato, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Hellmann's Real Mayonnaise, Vegetable Oil, Egg, Bertolli Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Carrot Oatmeal Muffins. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Comentarios
Super loss, DomOlive👏🏻👏🏻!!
22 mar. 22 por el miembro: Maguscanook
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Oh, nice work. Good for you! 🙂
22 mar. 22 por el miembro: grammalaura
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Peso Histórico de DomOlive
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