Diario de mathrusfo, 22 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 55,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2022:
1672 kcal Grasa: 24,25g | Prot: 138,74g | Carbh: 239,63g.   Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Salada de Frutas, Natural One Suco Detox Limão, Tirolez Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão Integral, Salada de Frutas, Growth Supplements 80% Whey Protein Cookies & Cream. Almuerzo: Mãe Terra Gérmen de Trigo Tostado, Salada de Frutas, Carioca Feijão Cozido, Proteína Texturizada de Soja Cozida. Cena: Predilecta Extrato de Tomate , Proteína Texturizada de Soja Cozida. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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