Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2022
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 38,82g | Prot: 91,29g | Carbh: 47,71g.
Desayuno: Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Organic Hard-Boiled Eggs. Cena: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Avocados , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Celery , Great Value Romaine Lettuce, Yuzu Miso Sauce, Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. Pasa Bocas / Otros: Pistachio Nuts. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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