Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 87,62g | Prot: 104,72g | Carbh: 168,92g.
Desayuno: Протеиновый Брауни От "Кормилки", Doppel Herz Омега-3, Белый Замок Сыр Легенда Алтая для Жарки, Vici Лосось Слабосоленый, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Вологодское Яйцо, Помидоры, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Ливерная Колбаса, Холодец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Тушеные Овощи, Минтай Жареный, Капустный Салат, Яшкино Мармелад Эки-Боки. Pasa Bocas / Otros: Шоколад, Магнит Банан, Фруктовичи Курага в Шоколаде, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМ365
|