|
ПОЧЕМУ ТАК!!!
Вчера Тренировка
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 80,84g | Prot: 134,21g | Carbh: 160,19g.
Desayuno: Свекла Вареная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вологжанин Яйцо Куриное, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вологжанка Молоко 1,5%, Болгарский Перец. Almuerzo: Яблоко, Орехи Кешью, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанка Молоко 1,5%, Форель, Магнит Картофель, Лента Авокадо, Квашеная Капуста. Cena: Fitkit Chocoron, Самсон Фарш Домашний Нежирный, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вологжанка Молоко 1,5%, Огурец, Перекресток Мексиканская Смесь. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|