Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 85,26g | Prot: 141,44g | Carbh: 181,80g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Пирожок с Вишней, Капучино без Сахара КФС Мое, Перекресток Авокадо , Банан, Каждый День Молоко 1,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Яйцо, Каждый День Ветчина из Индейки. Almuerzo: Каждый День Молоко 1,5%, Fit And Joy Collagen+C, Пшенный Суп 19.03.2022. Cena: Каждый День Торт "Сказка", Каждый День Молоко 1,5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), ФЭГ Морковь по-Корейски, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Салат крабовый. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de knopohka2160
|