Diario de mariya-urist, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
89,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1638 kcal Grasa: 48,94g | Prot: 88,42g | Carbh: 217,96g.   Desayuno: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Гречка, Яйцо Всмятку, Избенка Молоко 3,2%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Суп Куриный с Вермишелью и Грибами. Cena: Запеченный Картофель, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Мясновъ Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые , Избенка Ряженка 3,2%. más...
3070 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariya-urist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.