Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 62,32g | Prot: 102,82g | Carbh: 199,99g.
Desayuno: Куриная Грудка Вареная, Milka Wholenut Caramel, SPAR Воздушное Суфле со Вкусом Ванильного Пломбира, Намазка с сельдью, Ванта Хлеб Столичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Голден Яблоко. Cena: Призма Яблоко Ред Делишес, Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Карусель Печенье Ракушки с Творогом, Призма Яблоко Ред Делишес, Лента Карась г/К. más...
|
|
1658 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora y 7 minutos, Descansando - 12 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akshunela
|