93,5 бёдра 72,5 талия 90,5 ноги
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 64,51g | Carbh: 76,93g.
Desayuno: Ашан Сметана 15%, Ашан Сметана 15%, Ашан Творог 5%, Ашан Молоко 1,5%. Almuerzo: Вареное Яйцо, Ашан Молоко 1,5%. Cena: Андерсон Торт со Свежими Ягодами и Ванильным Кремом, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная, Капуста. más...
|
peso estable
|