Diario de ЛисаАлис@, 23 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
66,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:
1399 kcal Grasa: 39,09g | Prot: 84,52g | Carbh: 174,15g.   Desayuno: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Зефир, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цельное Молоко, Манная Крупа, Черника (Несладкая, Замороженная), НЕВА Зефир. Almuerzo: Рогачев Сгущенка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Блины на Молоке, Огородников Горчичное Масло, Капуста Белокочанная, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Атлантическая Треска. Cena: Рахат Карамель Миндальная, Квашеная Капуста, Огородников Горчичное Масло, Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Симиренко, Окское Яичный Белок, Морковь. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ЛисаАлис@


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.