Diario de montseraul22, 23 mar. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022

114 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg. Aún para ir: 34 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2022:

575 kcal

Grasa: 39,08g | Prot: 35,01g | Carbh: 27,66g. Desayuno: Hacendado Jamón York, Queso Manchego, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Huevo, Brócoli, Queso Manchego, Hacendado Jamón York. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana