Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 60,35g | Prot: 37,61g | Carbh: 130,78g.
Desayuno: Green's Toasted Tea Cake. Almuerzo: Bio-Tiful Kefir. Cena: Tesco British Medium Cheddar, Aldi Baked Beans, Hash Brown (Frozen or Dry Mix). Pasa Bocas / Otros: Muller Corner Chocolate Sprinkles Strawberry. más...
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450 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de sparky18!
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