Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 79,67g | Prot: 76,47g | Carbh: 108,16g.
Desayuno: Котлета Свиная, У Каждого Своя Деревня Творог 3%, Салат Овощной, Сметана 20%, Кофе, Хлеб Черный. Almuerzo: Русский Хлеб Хлеб Русский, Борщ Вегетарианский, Салат Овощной, Гармония Сметана 20%, Соевый Соус, Котлета Свиная. Cena: У Каждого Своя Деревня Творог 3%, Добрый Томатный Сок без Сахара, Форель на Пару, Гармония Сметана 20%, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Гренки Домашние. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|