Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 55,36g | Prot: 69,98g | Carbh: 168,01g.
Desayuno: Gouda oder Edamer, Stockmeyer Leberwurst Fein, Grafschafter Rübenkraut, 100% Vollkornbrot, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Rosinenbrötchen. Cena: Rama Cremefine 7%, Parmesan (Gerieben), Ei, Vollkornnudeln, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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