Diario de jnaicker, 24 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:
1381 kcal Grasa: 39,40g | Prot: 76,74g | Carbh: 171,93g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tropicana Smooth Orange Juice, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Hovis Wholemeal Bread, Sliced Ham (Extra Lean) . Cena: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding (25g), Bisto Gravy Granules, Tesco White Cabbage, Green Peas (Frozen) , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat, All Grades) . Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Carrot, Americano Coffee. más...
1907 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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