Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 44,86g | Prot: 66,47g | Carbh: 175,17g.
Desayuno: Банан, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Спаржа по-Корейски. Almuerzo: Ашан Вареники с Творогом . Cena: Яблоки, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de esco.mila
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