Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 95,75g | Carbh: 90,71g.
Almuerzo: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Masterfoods Molho de Mostarda, Couve Manteiga Crua, Growth Supplements Pea Protein, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Apis Flora Extrato de Própolis, Growth Supplements BCAA 2:1:1, Integralmedica Creatina, Growth Supplements L-Glutamina. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de diony douglas
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