Diario de johana.09, 24 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2022
42 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2022:
1064 kcal Grasa: 45,57g | Prot: 75,12g | Carbh: 87,30g.   Desayuno: Queso, Alqueria Crema de Leche, Huevo Frito sin Grasa, Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada , Pan de Harina de Avena. Almuerzo: Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco, Verdurita🍆. Cena: Patas de Pollo, Queso, Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada . Pasa Bocas / Otros: Trident Splash, Postobon H2oh Limonata, Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada , Yuca Cocinda (Yuca Blanca, sin Grasa Añadida en la Preparación), Discolactos Leche Deslactosada Semidescremada . más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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