Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 72,89g | Prot: 84,05g | Carbh: 82,87g.
Desayuno: Русское Море Икра Красная Лососевая , Heinz Терияки Соус , Печень Куриная Жареная, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зея Вафли Артек Плюс, Bonduelle Огурцы Маринованные, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Cena: Окей Манго, Помидоры, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alenka47
|