Diario de KayakingPublicist, 22 abr. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2011
85,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2011:
2388 kcal Grasa: 122,43g | Prot: 72,66g | Carbh: 274,52g.   Desayuno: stevia, ORGANIC Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds) ORGANIC, oatmeal. Almuerzo: turkey wrap. Cena: chips and salsa, plantains, chile relleno. Pasa Bocas / Otros: Diana Banana Babies Milk. más...
3529 kcal Ejercicio: Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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