Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1699 kcal
|
Grasa: 76,79g | Prot: 122,80g | Carbh: 136,76g.
Desayuno: Домик в деревне Кефир 1%, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские, Яйцо-Пашот, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bite Молоко Фундучное, Nordic Овсяная Каша, Bite Молоко Фундучное, ВкусВилл Молоко 1%. Almuerzo: Конфеты из Молочного Шоколада, Кальмар Отварной, Верная Цена Соус Майонезный Провансаль Лёгкий, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Запеченная или Жареная Путассу. Cena: Семушка Смесь Орехов с Клюквой, Домик в деревне Кефир 1%, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Семушка Фундук Сушеный, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Bite Молоко Фундучное, Swiss Original Хлебцы Молодцы Бородинские. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|