Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1520 kcal
|
Grasa: 75,26g | Prot: 87,00g | Carbh: 133,25g.
Desayuno: ПП Панкейки, Babyfox Шоколад Молочный, Банан, Новый День Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Орские Колбасы Сосиски Докторские, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Соленый Арахис. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|