Diario de haticeb, 25 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
70,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 11,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2022:
1621 kcal Grasa: 106,67g | Prot: 46,49g | Carbh: 125,39g.   Desayuno: Havuç, Zeytinyağı, Doğal Peynir, Siyah Zeytin, Kızarmış Yumurta. Cena: Tereyağı, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Erişte, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Yoğurtlu Kereviz Salatası. Pasa Bocas / Otros: Danone Danette Çikolatalı Puding, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret, Ferrero Raffaello, Ülker Bitter Çikolata %60, Badem, Çerezya Çiğ Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı, Tam Yağlı Süt. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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