Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 71,40g | Prot: 68,38g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Nestlé Chocolat Poudre, Cracotte Cereales Completes, St Hubert Beurre Demi Sel, Bio Village Lait Écrémé. Almuerzo: Tradilège Allumettes de Bacon, Auchan Emmental Râpé, Notre Jardin Légumes Grillés. Cena: Hot-Dog, Frites Faits Maison. Pasa Bocas / Otros: Haribo Rotella. más...
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2329 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Permanecer de Pie - 9 horas, Descansando - 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Doudoumag
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