Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2022
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1563 kcal
|
Grasa: 59,01g | Prot: 43,92g | Carbh: 185,60g.
Desayuno: Падун Хлеб Улитка с Изюмом, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Макароны с Маслом, Падун Хлеб Улитка с Изюмом. Cena: Garage Hard Lemon Tea Drink, Цветная Капуста в Кляре, Креветки Темпура. Pasa Bocas / Otros: Альпен Гольд Десерт «Шарлотка», Компот, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 16 minutos, Sexo - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 40 minutos, Descansando - 10 horas y 38 minutos, Durmiendo - 10 horas y 11 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|