Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1754 kcal
|
Grasa: 49,26g | Prot: 72,93g | Carbh: 267,30g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Хлебодар Хлеб Сибирский, ВкусВилл Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Белок, Sladial Зефир Декорированный, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе. Almuerzo: SPAR Курица Отварная, ВкусВилл Яйцо Куриное, Sladial Зефир Декорированный, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Булгур, Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Sladial Зефир Декорированный, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Булгур, Морковь, Подсолнечное Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Яблоки (без Кожи), Дома Белая Смородина, Крыжовник, Lucky Days Карамель Леденцовая, Рахат Карамель Кузнечик, Цикорий, Простоквашино Молоко 2,5%, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Чай. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|