Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2014
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1447 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 73,42g | Carbh: 205,21g.
Desayuno: Rasting Gemüsemix, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Vitalis Knusper Honeys. Almuerzo: Käse, Aldi Salami, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Korn Mühle Mehrkornschnitten. Cena: Aldi Gyrospfanne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Weinbergpfirsich, Dr. Oetker Kirsch Grütze, Stachelbeeren, Adelholzener Bleib in Form Orange, Fanta Fanta Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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