Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1703 kcal
|
Grasa: 52,41g | Prot: 73,63g | Carbh: 205,21g.
Desayuno: Vemondo Sojagurt Heidelbeere, DM Bio Chiasamen, Alnatura Quinoa Gepufft, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferflocken (40g), Banane, Äpfel. Almuerzo: Senf, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Alnatura Grünkern Gekocht, Milsani Creme Fraiche, Tomaten, Alnatura Rote Linsen, Schneekoppe Dinkel, Baktat Rote Linsen Gekocht, Gurke (mit Schale). Cena: Vemondo Sojagurt Heidelbeere, Dattel. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Weißwein Schorle. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mimpelchen
|