Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
|
134,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2411 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 162,40g | Carbh: 293,90g.
Desayuno: Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Ариант Горох Дробленый (Пакеты), Приготовленная Камбала. Almuerzo: Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Ситно Хлеб "Приуральский" (Нарезной), Пятерочка Яблоко Сезонное , Ариант Горох Дробленый (Пакеты), Приготовленная Камбала. Cena: Пятерочка Апельсин, Моя Цена Сыр Российский , Ариант Карпаччо Сыровяленое из Курицы, Монетка Соус Майонезный Лёгкий (ГОСТ) , O'Green Кетчуп Томатный Классический, Огурец, Капуста Белокочанная, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Абрикос. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de siland74
|