Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2022
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 50,56g | Prot: 140,68g | Carbh: 231,96g.
Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Увелка Каша Овсяная с Черникой, Lipton Чай. Almuerzo: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Шебекинские Макароны Вареные, Lipton Чай, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Cena: Мистраль Гречневая Крупа, Lipton Чай, Берестов А.C. Мёд, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Яблоки Ред Делишес, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Ironman Протеин F80, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Куриная Грудка Вареная, Красные Помидоры, Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VladimirMerkulov
|