Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1021 kcal
|
Grasa: 26,55g | Prot: 60,96g | Carbh: 146,91g.
Desayuno: Избенка Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Пицца Суши Вок Васаби, Глобус Тыква Запеченая со Специями, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Natrol Omega-3 Fish Oil, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Cena: Kotanyi Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Лимон, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mila4ka84
|