Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 56,27g | Prot: 114,52g | Carbh: 139,03g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Сыр Пармезан (Твердый), Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени Деревенский, Русский продукт Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Яйцо, Красные Помидоры, Знак Хлеба Батон Подмосковный Новый. Almuerzo: Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Апельсина, Ермолино Сметана 20%, Лук, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Красный Лук, Запеченная или Жареная Камбала. Pasa Bocas / Otros: Киви, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ермолино Творог 9%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаМ1984
|