Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 58,25g | Prot: 92,44g | Carbh: 130,35g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Творог 9%, Блины на Молоке, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Бахетле Хлеб Отрубной , Жареное Яйцо без Жира, Высший Вкус Колбаса Пшеничная Постная "Утро". Cena: SPAR Фундук, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бахетле Хлеб Отрубной , Granmulino Спагетти Отварные, Соевое Мясо. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, Мандарины, Домик в деревне Кефир 3,2%, Snaq Fabriq Snaqer. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natali_stulchik
|