Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1087 kcal
|
Grasa: 29,26g | Prot: 104,94g | Carbh: 103,35g.
Desayuno: Kaffee, Eiweiß, Aldi Toastbrötchen Roggenmisch, Aldi Hummus Pikant, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Bunte Paprika-Lyoner. Almuerzo: Kirschtomaten, Dulano Truthahnbrust. Cena: Coppenrath & Wiese Haselnussringe Zuckerfrei, Aldi Frischer Krautsalat, REWE Beste Wahl Austernpilze, Dulano Truthahnbrust, Erdbeeren, Ener Bio Haferkleie , Edeka Beerenmischung, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Lidl Protein Bar Kokos, Äpfel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Agnese444
|