Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 102,41g | Carbh: 174,14g.
Desayuno: Банан, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Елизавета Хлебцы Вафельные, Новый День Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара. Almuerzo: Свекла Вареная, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яблоко, Чернослив, Сухой Жареный Соленый Арахис, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: MacCoffee Milk Coffee Drink. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|