Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2125 kcal
|
Grasa: 125,08g | Prot: 97,56g | Carbh: 146,27g.
Desayuno: Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Bite Крекеры с Морской Солью, Простоквашино Сметана 15%. Almuerzo: Мегамарт Шаурма Классическая, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Яблоко Сезонное . Cena: Свинина Запеченая, Масло Сливочное 82,5( Дубровское), Бежицкий Хлебокомбинат Батон, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Славянка Конфеты Ассорти, Атаг Конфета Жолнер, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Колбаса, Карлов Двор Сыр Oldfort, Эконива Сыр Щучанский, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariama_ya
|