Diario de Boncass, 28 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022

91 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 26 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2022:

370 kcal

Grasa: 13,00g | Prot: 7,00g | Carbh: 56,00g. Desayuno: Sari Roti Roti Sobek Coklat. más...

2265 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana


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Peso Histórico de Boncass