|
🤦🏻♀️
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2023 kcal
|
Grasa: 103,14g | Prot: 74,17g | Carbh: 196,38g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Просто Сыр Фасованный Голландский, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Роллтон Лапша с Говядиной. Almuerzo: Мой кофе в большой чашке. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Pasa Bocas / Otros: Мираторг Котлета по-Киевски. más...
|
|
1616 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 53 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|