Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2022
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 53,69g | Prot: 110,60g | Carbh: 45,51g.
Desayuno: Сити Гурмэ Лосось с/с, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые . Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Брюссельская Капуста, Вологодская Ягода Спаржа Быстрозамороженная. Cena: Редис, Помидоры, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Сельдерей, Сваренное Вкрутую Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Сыробогатов Мааздам. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Chikalab Chikabar Coconut, Schwarz Батончик с Высоким Содержанием Белка Шоколад, Bombbar Protein Cookie Coconut. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Karina_R
|