Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 64,42g | Prot: 140,35g | Carbh: 211,54g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Село Зеленое Творог 5%, Киви, Магнит Банан. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Запеченный Картофель, Свекла Вареная, Говядина Постная. Cena: Помидоры, Ашан Морковь по-Корейски, Дядя Ваня Кабачки в Аджике, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Сиртаки Брынза 35%, Куриное Филе на Пару, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Pasa Bocas / Otros: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Рот Фронт Изюм в Шоколаде. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|