Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 41,46g | Prot: 111,78g | Carbh: 27,67g.
Desayuno: Café, Ovo Frito. Almuerzo: Frimesa Linguiça de Pernil, Patinho, Chimarrão. Cena: Patinho, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Whey Protein, Ovo Cozido. más...
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2183 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 1 minuto, Boxeo - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 161 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cláudiaf5
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