Diario de schlankeelke, 29 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2022
84,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2022:
1430 kcal Grasa: 50,58g | Prot: 87,40g | Carbh: 160,07g.   Desayuno: Aldi Kondensmilch 4%, Tomatenmark, Bauernbrötchen, Dulano Hähnchenlyoner mit Broccoli, Erdbeeren, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Milbona Tilsiter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Brokkoli, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Milsani Deutsche Markenbutter. Cena: DM Bio Agavendicksaft, Eiklar, Xucker Heiße Schokolade, Haribo Lakritzschnecke, Aldi Natives Olivenöl Extra, Fjordkrone Zander Filets. Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Mousse Au Chocolat Weiß, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Ahoj-Brause Brause-Bonbons. más...
2056 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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